Кинезиотейпирование («кинезиологическое тейпирование» или «кинезиотейпинг») — это простой и эффективный метод лечения растяжения связок, мышечных болей и других травм, а также гематом и отеков с помощью специальной клейкой ленты (тейпа). Метод разработан японским рефлексотерапевтом и хиропрактиком Кензо Казе в 70-х годах XX века, и уже более 20 лет применяется по всему миру, но в России стал известен совсем недавно. Сейчас кинезиотейпинг — один из методов реабилитации, применяемых неврологами в центре «ДаримеД+».

1280px-Kinesiology_TapeТермин образован из двух слов «kinesio» (движение) и «tape» (лента).

Данная методика в настоящее время используется в травматологии и ортопедии, (в остром, подостром и хроническом периоде травмы), в спортивной медицине, а также в процессе реабилитации, необходимой при любом заболевании опорно-двигательного аппарата. Активно данная методика используется в неврологии и детской практике (ДЦП и т.п.).

Суть метода

Кинезиотейпы (тейпы) — это эластичные хлопковые ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе. Они накладываются на кожу, и при температуре тела клей активизируется. Поскольку хлопок — дышащий материал, тейпы можно оставлять на коже до двух недель. Тейпы не ограничивают движения, не вызывают раздражений на кожном покрове, совершенно не заметны под одеждой. Их не нужно снимать, чтобы принимать душ или посещать бассейн.

Суть методики состоит в том, что к больному месту (растянутой мышце, сухожилию или гематоме) особым способом приклеивается тейп длиной несколько десятков см и шириной 5-10 см. Существует несколько способов приклеивания тейпа в зависимости от желаемого эффекта. Натяжение тейпа очень близко к натяжению кожи человека, поэтому он как бы берет на себя часть нагрузки перегруженных участков, помогая им в работе.

Показания к применению и эффект

Эффекты кинезиотейпинга:

  • обезболивающий;
  • противовоспалительный;
  • динамический — облегчает движение конечности или сустава;
  • лимфодренажный;
  • расслабляющее действие на мышцы;
  • борьба с отеками и гематомами;
  • мягкая стабилизация сустава.

Действие тейпа начинается сразу после приклеивания и наиболее выражено в течение первых 5 дней, после чего эффект плавно снижается. В течение этого времени его не нужно отклеивать и снимать!

Самый значимый эффект — обезболивающий и противовоспалительный. Уже через несколько минут после правильного приклеивания тейпа чувствуется облегчение боли и увеличение объема движения больной конечности.

 1HlPOHSZINI

Кинезиотейпинг эффективен в лечении:

  • растяжений связок;
  • ушибов мягких тканей и гематомы;
  • нарушениях кровообращения,
  • подвывихов лодыжки, плеча, пальцев;
  • головной боли;
  • болей в шее;
  • остеохондроза позвоночника;
  • сколиоза;
  • плечелопаточного периартрита (боли  в плече);
  • болей в колене, подвывиха надколенника, болевого синдрома при хондромаляции;
  • болей в спине, пояснице и диафрагме у беременных женщин;
  • снятия отёчности в лодыжках;
  • локтя теннисиста и других эпикондилитов;
  • плантарного фасциита (пяточной шпоры);
  • люмбаго;
  • варикоза;
  • используется в педиатрии (при нарушении функциональной моторики);
  • применяется для поддержки живота будущих мам вместо неудобных бандажей, предотвращает появление растяжек на кожном покрове;
  • помогает женщинам облегчить боли при менструациях;
  • служит для профилактики формирования грубых келоидных рубцов.

12Кинезиотейпинг позволяет сохранить и даже увеличить подвижность поврежденной конечности. Происходит это за счет того, что тянущаяся лента берет на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и дает свободу движения жидкостей под ней. Таким образом, кинезиотейпинг позволяет организму задействовать собственные силы для излечения благодаря поддержке, стабилизации мышц, суставов и связок и увеличению пространства для циркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы.

До недавнего времени спортивная медицина была основной и, по сути, единственной сферой применения кинезиотейпинга. Однако в последние годы, благодаря своей простоте и эффективности, методика кинезиотейпирования получила распространение и в реабилитации.

Противопоказания к кинезиотейпингу:

  • индивидуальная непереносимость;
  • открытые раны и трофические язвы;
  • воспалительные заболевания кожи;
  • злокачественные образования.

При чувствительной коже рекомендуется нанести небольшой кусочек кинезиотейпа на поверхность кожи для исследования возможных реакций.

Кинезиотейпирование
Наложение тейпа 1 уровня   600 руб
Наложение тейпа 2 уровня   1000 руб.
Наложение тейпа 3 уровня   1500 руб.