Пролежни — это одно из самых распространенных осложнений у пациентов, которые находятся в стационаре или на длительном периоде времени не могут двигаться самостоятельно. Это патологическое состояние развивается при длительном сдавлении тканей и недостатке кровоснабжения, что приводит к разрушению кожи и подлежащих тканей.
Где же чаще всего образуются пролежни? Ответ на этот вопрос далеко не однозначен. В первую очередь, риск появления пролежней зависит от физического состояния пациента и продолжительности его неподвижности. Отсюда следует, что самыми уязвимыми группами являются пожилые люди, пациенты с ограниченной подвижностью или нарушениями чувствительности, а также инвалиды и больные, пребывающие в состоянии комы.
Однако, наличие пролежней не зависит только от физического состояния и продолжительности неподвижности. Роль играет и окружающая среда: качество матраца и подушки, постельного белья, а также условия самостоятельной гигиены и культуры ухода за пациентом. Несоблюдение правил гигиены и рациональной организации процесса ухода может привести к образованию пролежней даже у относительно активных людей.
Причины образования пролежней
Сниженная подвижность также является важным фактором при образовании пролежней. Если человек мало двигается и проводит большую часть времени в постели или на кресле, то кожа в тех местах, где на нее действует давление, становится менее упругой и более восприимчивой к повреждениям. Кроме того, при сниженной подвижности учащается образование пота, что способствует размножению бактерий и созданию благоприятной среды для развития инфекций.
Механическое воздействие на кожу также может вызывать образование пролежней. Например, при ношении очень тугой или неправильно подобранной обуви на пятках может возникать давление, что приводит к нарушению кровообращения и образованию пролежней.
Также пролежни могут образовываться у людей, страдающих от некоторых заболеваний, таких как сахарный диабет, атеросклероз, анемия и другие, которые вызывают нарушение кровообращения и ухудшают питание тканей.
Наконец, недостаточное питание и плохая гигиена также способствуют образованию пролежней. Если организм не получает достаточное количество питательных веществ и витаминов, то кожа становится менее упругой и более подверженной повреждениям. Также недостаточная гигиена может приводить к развитию инфекций и воспалительных процессов, которые усложняют процесс заживления ран и увеличивают риск образования пролежней.
В целом, ряд факторов, таких как сидячий образ жизни, сниженная подвижность, механическое воздействие, наличие заболеваний и плохая гигиена, могут стать причиной образования пролежней. Поэтому важно принять меры по предотвращению и лечению данного заболевания, включая регулярное изменение положения тела, использование специальных противопролежневых средств и поддержание хорошей гигиены кожи.
Сидячий образ жизни
Долгое время проведенное в сидячем положении приводит к снижению кровообращения в определенных участках тела, особенно наиболее подверженных давлению и трению, таких как седалищные кости, пятки, локти и спины.
Отсутствие движения и регулярных перерывов в работе приводят к постепенному сжатию мягких тканей и кожи. Когда продолжительное сжатие сочетается с постоянным давлением, кровоснабжение кожи и тканей существенно снижается.
Кроме того, сидячий образ жизни часто сопровождается неправильной позой и особой установкой тела. Перекосы позвоночника, напряжение мышц и повышенное давление на определенные участки кожи делают их более восприимчивыми к образованию пролежней.
Предотвращение пролежней при сидячем образе жизни
Одним из способов предотвратить образование пролежней при сидячем образе жизни является регулярное выполнение физических упражнений и растяжек для укрепления мышц и улучшения кровообращения.
Также рекомендуется регулярно менять положение сидения: встаем, делаем несколько приседаний, вытягиваемся. Это помогает распределить нагрузку на разные участки тела и предотвратить постоянное давление на одну и ту же область.
Для снижения риска образования пролежней рекомендуется выбирать стулья с мягкими сиденьями и спинками, имеющие возможность регулировки высоты и угла наклона, а также с использованием специальных подушек и матрасов для сидения.
В любом случае, важно помнить, что профилактика пролежней при сидячем образе жизни необходима, и следует следить за своим здоровьем, особенно если работа связана с длительным проведением времени в сидячем положении.
Сниженная подвижность
Когда мы двигаемся, наше тело подвергается естественному массажу, который способствует повышению кровообращения и питанию тканей. Но если мы неподвижны длительное время, кровоток замедляется, а ткани получают меньше питательных веществ и кислорода.
Кроме того, сниженная подвижность может привести к сокращению мышц, особенно у пациентов, находящихся в длительном постели. Сокращенные мышцы оказывают большое давление на кожу, что также способствует развитию пролежней.
Подвижность играет важную роль в предотвращении пролежней. Поэтому различные упражнения и меры по стимулированию движения могут быть полезны для пациентов, особенно для тех, кто находится в длительной стационарной или постельной укладке.
Стимулирование движения
Одним из способов стимулирования движения является проведение регулярных физических упражнений, даже в постели. Это могут быть простые упражнения для суставов и мышц, а также специальные упражнения для укрепления мышц и поддержания подвижности.
Другой важный аспект — периодическое изменение положения тела
Если пациент не может самостоятельно менять положение тела, то ему нужна помощь сидящего режима или других специальных устройств, которые позволяют менять положение без боли и травматизма.
Однако необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого пациента и проконсультироваться с врачом о методах и способах стимуляции движения в каждом конкретном случае.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое пролежни?
Пролежни – это повреждения кожи и тканей, которые обычно возникают из-за длительного давления на определенные участки тела. Такие участки кожи являются наиболее подверженными пролежням.
Где чаще всего образуются пролежни?
Пролежни образуются чаще всего на местах, где кости тела находятся близко к поверхности кожи. Это могут быть такие места, как ягодицы, лопатки, локти, пяточки и прочие участки с выраженными костями.
Какие группы людей наиболее подвержены образованию пролежней?
Группы людей, наиболее подверженные образованию пролежней, включают пожилых людей, малоподвижных пациентов, людей с ограниченной моторной активностью (например, после операции или с длительными периодами неподвижности), людей с ограниченными возможностями передвижения, а также тех, кто страдает от ожирения или других заболеваний.
